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sábado, 7 de novembro de 2009

Insônia





" Se uma pessoa tivesse tantas idéias durante o dia quanto ela tem em dias de insônia, 
essa pessoa faria uma fortuna." ( Griff Niblack )
Insônia frequentemente começa com algumas poucas noitem sem dormir até desenvolver a um quadro completo de total preocupação a ponto de incapacita-lo a conciliar o sono. Isso porque quanto mais você se preocupa mais tenso você se torna impedindo-o portanto de obter um boa noite de sono.

  Em ocasiões como essa a tentação imediata é a de recorrer a pílulas ou outras substâncias que o induza ao sono. Porém, apesar de certos medicamentos ajuda-lo a dormir o fato é que eles não lidam com a razão pela qual você está incapacitado de dormir.

  Quero encorajá-lo em tempos de insonia a ouvir uma música suave, e a meditar sob a bondade e graça maravilhosa de Deus sobre a sua vida. Simplesmente crie uma atmosfera de descontração no seu quarto de dormir. Ao invés de se concentrar dizendo: Agora eu tenho que dormir! Pense: Com meus pensamentos voltados para a paz que só Deus pode proporcionar eu vou renunciar à minha ansiedade sobre o hoje e sobre o amanhã.

   Para Meditação:
" Em paz me deito e logo pego no sono, porque, Senhor, só tu me fazes
repousar seguro." ( Salmo 4:8 )

8 comentários:

ღ ღ ღ Vanderléia Silva ღ ღ ღ disse...

Oi linda, que lindo o texto, o Senhor tem te abençoado muito, vc é muito sábia no que diz e escreve,bjos e ótimo fds!!!!

dado disse...

Amig criei uma sala com chamada blog nota 10 e seu blog

jamais poderia ficar de fora. Colocarei os 100 blogs mais

bonitos da net independente do grau de amizade. Levando

apenas levando em consideração a arte de um modo geral.

Ofereço o selo Blog nota 10 e o award do meu site.
Tenha um otimo final de semana. Abraço Dado

dado disse...

www.dado.pag.zip.net

Pelos caminhos da vida. disse...

Vim agradecer sua visita, obrigada.
Me encantei com seu espaço,muito lindo e de muito bom gosto,voltarei com certeza.

Fim de semana de muita luz, paz, amor e saúde.

beijooo.

Pelos caminhos da vida. disse...

Voltei!

O Award já levei e postei no blog presente(jardim das rosas).

Fica aqui o meu convite para conhecer esse jardim.

Qto ao selinho, achei o lugar mas não sei o qual é pra levar?

Ah...onde vc encontrou esses layouts mais lindos?

beijooo.

NADJINHA disse...

VIVA PARABÉNS EM AMIGUINHA VC MERECE SEU BLOGGER É LINDO...NOSSA NEM ME FALE DE INSONIA MINHA FILHOTA TEM ????COITADINHA!FAREI ESSA ORAÇÃO PARA ELA OBRIGADA !!!
TENHO NOVIDADES KIIDA!!!!!!!!! SOU A NOVA SINDICA DO CONDOMINIO VIRTUAL... APARECE PRA ME VISITAR!!! http://sindicovirtual.zip.net/ E UM FELIZ FDS DOLU VC!!!! "Quando se Ama não é preciso entender o que se passa lá fora, pois tudo passa a acontecer dentro de Nós" 'Ame e Seja Feliz...

Pelos caminhos da vida. disse...

Tem selinho pra vc no blo:

http;//anasique.blogspot.com

beijooo.

®enata disse...

Oi minha querida amiga...Paz seja contigo!

Vim pra te agradecer imensamente pelo lindo presente que me ofereceu!
Me pegou de surpresa...rsrs...É de surpresas assim, que alegram o meu dia, e a minha vida!

Obrigada de coração!
Minha oração é para que Deus continue a te abençoar, te trazendo sabedoria, unção, paz e tranquilidade, que creio eu, são fundamentais para uma vida repleta de amor e carinho...

Grande beijo!
Paz do Senhor Jesus Cristo, seja sempre contigo!
:D

Renata
www.scrapsgospel.com

Cada novo dia seja para você Um convite, um apelo,uma oportunidade Um convite para começar Um apelo para viver Uma oportunidade para amar Seja como for, você acaba de ganhar mais um dia de presente para viver. Por isso, comemore este novo dia. Agradeça. Beijos Eneida Lovely

 
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